책: 나를 치유하면 세상이 치유된다 리뷰 (줄거리, 작가소개, 느낀점)

 

이 책은 세계적인 에너지 힐러이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가로 알려진 데보라 킹이 자신의 삶과 치유에 관한 관점을 바탕으로 쓴 책입니다. 데보라 킹은 인간의 마음과 몸, 감정과 에너지가 서로 밀접하게 연결되어 있다고 말합니다. 그리고 진정한 변화는 외부 환경을 바꾸는 것뿐만 아니라 자신의 내면을 돌보고 치유하는 과정에서 시작된다고 이야기합니다. 이 책을 통해 자신의 상처를 치유하고 자신뿐만 아니라 주변 사람과 세상에도 긍정적인 변화를 일으킬 수 있도록 이 책의 줄거리와 작가소개, 그리고 저의 개인적인 느낀 점과 같이 읽으면 좋을 책까지 알려드리면서 글을 작성하겠습니다.

 

줄거리: 나를 치유하면 세상이 치유된다.

우리는 살면서 수많은 감정들을 마주합니다. 사랑과 기쁨뿐만 아니라 두려움, 분노, 슬픔, 혼란 같은 감정들도 경험합니다. 많은 사람들은 이러한 감정을 마주치기보다는 그것을 억누르거나 외면한 채 살아갑니다. 데보라 킹은 이러한 억눌린 감정과 해결되지 않은 과거의 경험이 우리의 삶과 인간관계에 지속적으로 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.

 

저자 역시 어린 시절에 많은 상처를 겪었으며, 이후 법조인으로 성공적인 삶을 이어갔지만 암진단을 받은 후 삶에 대한 관점이 변하기 시작합니다. 그는 알코올중독 치료를 하면서 자신이 오랫동안 묻어둔 감정들을 글로 하나씩 적어나가기 시작했으며, 에너지 치유라는 새로운 치유방식을 알게 되었습니다. 그녀는 에너지 치유를 알게 된 후 수십 년 동안 다양한 스승과 힐러들을 만나서 공부하고 수련했습니다. 

 

그녀는 치열한 공부 끝에 에너지치유를 가츠지는 사람이 되었고, 이후 이 책을 쓰게 되었습니다. 그녀는 차크라에 대해서 설명합니다. 인간의 몸은 에너지 장을 가지고 있고, 이 차크라들이 막힐 경우 병이 생길 수 있다는 것이었습니다. 그녀가 에너지치유에서 가장 중요하게 생각하는 것은 명상입니다. 집중해서 우주장과 만나게 되면 우주와 연결될 수 있고, 그런 상태에서 부정적인 에너지를 해소할 수 있다고 말합니다. 명상을 계속하면 인생의 모든 면이 훨씬 수월해진다고 말합니다.

 

그리고 도교에서 나오는 소주천 수행법도 알려줍니다. 이 방법은 에너지를 의도적으로 만들어서 몸을 치유시키는 명상방법입니다.

방법은 이전에 작성한 글인 "용호비결"에 자세히 나와있기 때문에 간략하게만 말하겠습니다. 배 아래쪽 단전에 에너지를 집중하고, 단전에 편안하게 의식을 둡니다. 그렇게 하다 보면 아랫배가 따듯해지면서 에너지가 자연스럽게 온몸으로 이동하게 됩니다.

 

그 외에도 다양한 방법들을 알려주며 책이 끝납니다.

 

작가소개: 데보라 킹

그녀는 미국의 상류층 변호사 가정에서 성장했지만, 어린 시절부터 가족 안에서 폭력과 중독문제를 경험하는 어려운 성장기를 보냈습니다. 이후 20대에 변호사로서 성공적인 삶을 살았지만, 암에 걸리게 되었고 이후 에너지 치유에 관심을 갖게 되었습니다. 이 방법으로 그녀는 모든 상처들을 극복하였고, 암벽등반 중 추락하여 식물인간이 되었던 남편까지도 정상인으로 되돌려놓았습니다.

 

CNN, ABC, FOX등  유명한 TV 뉴스에 출연하여 셀럽과 일반인 등 다양한 케이스에 대해 치유자문을 했고, 미국의 대표적인 영성 전문 출판사 헤이하우스의 인터넷 방송 인기 강사이기도 합니다. 그녀는 지금까지도 다양한 오프라인 및 온라인 강좌를 통해 새로운 삶의 방식인 에너지 힐링을 전 세계에 소개하고 있습니다.

 

데보라킹의 저서에서 반복적으로 나타나는 중요한 주제는 자기 치유입니다. 과거의 상처를 무시하거나 억누르는 대신 그것을 인정하고 이해해야 한다는 것입니다. 자신을 있는 그대로 받아들이고 과거의 경험들을 바라볼 때 비로소 새로운 삶의 가능성을 발견할 수 있다고 말합니다. 

 

그녀가 주장하는 에너지 힐링이나 일부 대체의학적 관점이 현대 의학에서 확립된 치유법은 아니지만, 저는 개인적으로 그녀의 치유법을 믿고 있습니다. 특히 도교의 소주천 수행법이 이 책에 나왔을 때, 그녀가 정말 오랫동안 고민하고 수행을 해왔다는 사실을 느낄 수 있었습니다. 도교의 소주천 수행은 정말 깊이 있게 공부한 사람들이 아니면, 알지 못하기 때문입니다.

 

느낀 점: 믿기 힘들지만, 믿어야 하는 책

저는 처음에 이 책에 나왔던 차크라라던가, 에너지에 대해서 전혀 관심이 없었습니다. 저는 이 책을 2년 전에 샀지만, 그 내용들은 너무 어렵고 이해하기도 힘들어서 넘겼습니다. 하지만 이 글을 읽는 독자님들은 한 번만 다시 생각해 주셨으면 좋겠습니다. 이 책에 나오는 내용들을 저는 지금 전부 믿기 때문입니다. 

 

차크라가 없고, 에너지가 없다고 생각하시는 분들이 많습니다. 그래서 저는 "용호비결"책을 꼭 한번 읽어보라고 강조드립니다. 모든 종교책들은 결국 에너지의 관점에서 설명이 가능합니다. 성경, 금강경, 힌두교의 책들은 모두 결국 에너지에 대한 설명으로 완벽히 이해할 수 있습니다. 이 책의 저자는 우주와 연결될 수 있는 우주장이 있다고 말합니다. 

 

그것은 성경 도마복음에 나오는 하나님, 금강경에서 말하는 보살, 힌두교의 책들에서 나오는 신입니다. 모든 종교책들이 내용과 배경은 다르지만 결국 하나로 연결되어 있습니다. 진리는 하나이기 때문입니다.

 

저는 여러분들이 이 책을 읽고, 믿기 어렵지만 한 번만 더 알아보고 읽었으면 좋겠다는 생각을 합니다. 저의 개인적인 주장일 수도 있겠지만, 에너지를 이해하면 신을 이해할 수 있다고 감히 말씀을 드립니다.

 

특히 이 책에 나오는 소주천 수행방법은 이미 수십 세기 전 동양에서 선비들이나 소수의 스님들이 알고 있었던 수행 방법입니다. 이 방법으로 수명을 연장하고, 몸의 세포들 하나하나가 에너지를 받아서 강해질 수 있다고 주장합니다.

저 역시도 소주천 명상을 하면 몸에 힘이 생기는 것을 알 수 있습니다.

 

자세한 명상 내용은 "용호비결"책에 나와있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다.